EAP 为企业服务的内容有很多类型，有管理员工问题、有改进工作环境问题；运用建设性的对质、激励和短期的干涉方法，EAP 服务的内容可以使得那些拥有影响到业绩表现的个人问题的员工，认识到个人问题和表现之间的关系等。EAP 服务还包括压力评估、组织改变、宣传推广、教育培训、压力咨询等。具体地讲，可分成三个部分：

1、针对造成问题的外部压力源本身去处理，即减少或消除不适当的管理和环境因素；
 

2、处理压力所造成的反应，即情绪、行为及生理等方面症状的缓解和疏导；
 

3、改变个体自身的弱点，即改变不合理的信念、行为模式和生活方式等。 

今天，EAP 已经发展成一种综合性的服务，它的内容包括压力管理、职业心理健康、裁员心理危机、灾难性事件、职业生涯发展、健康生活方式、法律纠纷、理财问题、饮食习惯、减肥等等各个方面，它会全面帮助员工解决个人问题。解决这些问题的核心目的在于使员工在纷繁复杂的个人问题中得到解脱，减轻员工的压力，维护其心理健康。