“闭上双眼，放下手中的一切，找一个自己觉得舒服的姿势坐好，注意力放到自己的身体上……”伴随着悠扬悦耳的乐曲声，自然心坊丁忠花老师正带领仇湖初中的全体师生体验属于自己的独一无二的生命。这是4月8日中午，丁老师为全校师生举行的中学生自我关爱专题讲座的精彩现场。

应仇湖中学政教处和心理辅导室的邀请，自然心坊心理咨询中心丁忠花老师为仇湖中学全校师生举行了“和谐身心灵，发展全面人”的专题讲座。首先丁老师带领全校师生做了一个给自己拍手鼓掌的互动游戏，一下子激发了同学们的学习热情和注意力。接下来丁老师带领大家做了近五分钟的冥想，引导大家彻底地感知自己生命的存在，引导同学们认识和重视自我。然后，安排学生两两一组，互相不停地向对方提问一个共同的问题：你是谁？通过思考和回答来引起同学们对自己的关注和了解。为了帮助同学们进一步了解和珍惜自己的资源，丁老师邀请了9名同学到讲台上，让他们分别扮演生命之花（萨提亚自我环）中的不同角色，通俗易懂，生动形象地诠释了：我离不开身体、情绪、互动、营养、智力、环境、感觉和灵性。让大家明白了生命的意义是活出来的道理。整场讲座带给同学们的是全新的理念和方式，特别是对自己的认识和开发起到了极大的引导和启迪。