自然身心美学修习系列课程：

《童眼看春天》亲子主题游学活动

春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

                                          —— 《黄帝内经素问·四气调神大论篇》

春天了，万物复苏，桃红柳绿，草长莺飞，人贵为万物之灵，该如何顺应自然休养生息呢？孩子蓬勃生机，我们又该如何引领及给予其合适的身心营养呢？植物，从不会辜负春天，放眼开去，满眼生机盎然的景象，喜悦和感动禁不住从心底油然而生，我们该如何才不辜负这春之好时节呢？

四月，踏青的计划被雨水淋湿，五一，春末，你有旅行计划吗？如果还没有，我们约吧！带上孩子，就在家门口，我们邀请你一起走进春天，触摸和滋养我们的身心！

活动介绍：

本次活动将通过五觉体验、亲子互动、情境讲授及寻找春天等环节，带领孩子和家长体验一场不寻常的身心灵之旅。活动融入医学、心理学、美学元素，集知识性、趣味性、体验性、家庭成长性于一体，旨在引领、支持家庭及家庭成员活在当下，拥有更健康、更幸福的人生。

活动对象：5-12岁孩子及母亲，爸爸免费参加，鼓励爸爸积极参与

活动人数：限30个家庭

活动带领：自然心坊导师团

活动内容：

1、 亲子体验：唤醒身体

2、 亲子课堂：认识我们的身体+身体正念禅

3、 宝贝活动：童眼看春天主题活动

4、 家长讲座：如何满足孩子的身心营养

注： 3、4分场地同时进行

活动流程：

一、09：00签到

二、09：30——11：30亲子体验

   1、五觉体验：在导师引导下家长和孩子一起打开身体的感官，体验并开发身体感觉。

     听：倾听身体及外部空间的各种声音

     嗅：蒙眼闻各种材料，并加以描述

     味：蒙眼尝各种材料，并加以描述

     视：妈妈带孩子寻找并采集周边环境不同的颜色的植物，并创作一幅作品

触：大手拉小手，爸爸优先参加此活动

2、分享

3、认识并欣赏和照顾我们的身体：互动体验式讲解身体的奥秘及四季养身

三、11：30——13：30午餐、亲子游园（餐费自理，可协助外卖，或园内江淮特色订餐）

四、13：30——15：00亲子课堂

1、身体正念禅：

      A、抚摸禅

      B、身体舞动    

      C、拥抱禅

2、分享

五、休息

六、15：00——16：30童眼看春天

    由带队老师带队孩子游植物园，寻找春天，并用手机拍摄记录自己看到的精美植物，集中发送到慧心妈妈群相册，制作精美视频做纪念。

七、15：00——16：30家长课堂

    主题：如何满足孩子的身心营养

八、17：00活动结束

备注：

1、  实际活动据现场情况做微调

2、  外地朋友可协助安排组团5月2、3日海安游，景点推荐详见海安旅游局官网（http://halyw.haian.gov.cn/）

活动时间：2015年5月1日  09：00——17：00

活动地点：国家级4A景区中华江淮文化园（海安凤山桥北原苏中植物园）

课程价值：680元/人

推广体验：160元/家庭（免门票，交通及午餐自理）

付款方式：提前网络支付，报名以付费为准

1、 微信支付（帐号：dingzhonghua80）

2、 支付宝支付（帐号：137006920@qq.com）

报名方式及咨询：

1、通过互动吧报名

2、QQ群：

南通自然心灵之家124954181

南通慧心妈妈俱乐部 111270703

自然心坊海安心灵家园 420050650

友情提醒：慧心妈妈群目前只接受宝妈加入，请根据自身情况选一个群加入，不要重复加入，谢谢理解！

3、 电话：0513-55880114、13348089322丁老师

活动主办：南通自然心坊咨询有限公司（官方网站：http://www.zjzrxl.com/）自然身心美学工坊

活动协办：中华江淮文化园（官方网站：http://www.jhwhy.com/）

                海安旅游局（官方网站http://halyw.haian.gov.cn/）